一、高压安全距离速记口诀
一三五四十，安全距离要牢记
一kv以下，零点七米；三kv，零点六米
十kv，零点七米；三十五kv，一米
一百一十kv，一点五米；二百二十kv，三米
五百kv，五米
解析：这是高压电工考试中最常考的安全距离数据。记忆技巧是"一三五四十"对应电压等级（1kV、3kV、10kV、35kV、110kV/220kV/500kV），安全距离分别为0.7m、0.6m、0.7m、1m、1.5m、3m、5m。其中35kV以下统一记0.7m，35-110kV为1m，220kV为3m，500kV为5m。考试中常以选择题形式出现，务必准确记忆。
二、电气设备颜色标识口诀
红黄绿，三相电源要分清；
红A黄B绿C，零线淡蓝地线黄绿。
交流直流颜色别，直流正极棕负极蓝。
解析：电气设备接线颜色标识是电工实操和理论考试的重点。A相黄色、B相绿色、C相红色（旧标准为黄绿红，新国标为黄绿红对应ABC相，注意部分教材仍有差异，考试以最新教材为准）。零线为淡蓝色，保护地线（PE线）为黄绿双色。直流电路中，正极棕色、负极蓝色。记忆口诀："红黄绿"对应三相，"淡蓝零线黄绿地"，直流"正棕负蓝"。
三、变压器运行口诀
变压器，并联运，条件三：电压比相等、
阻抗电压相等、联结组别相同。
空载损耗铁损定，负载损耗铜损定；
一二次侧电压比，等于匝数比。
解析：变压器并联运行必须满足三个条件：①电压比相等（变比差≤±0.5%）；②阻抗电压相等（短路电压差≤10%）；③联结组别相同。空载损耗主要是铁芯的磁滞和涡流损耗，与负载无关；负载损耗主要是绕组电阻产生的铜损，与负载电流平方成正比。变压器变比K=U1/U2=N1/N2，即一二次侧电压之比等于匝数之比。
四、继电保护口诀
过流保护三段式，速断限时过负荷；
速断保护无延时，限时速断零点五；
过负荷保护带延时，信号动作不跳闸。
差动保护是主保，区内故障速切除。
解析：电流保护通常分为三段：第一段为瞬时电流速断保护（无时限，保护线路的一部分）；第二段为限时电流速断保护（带0.5s时限，保护本线路全长并延伸至下一线路）；第三段为定时限过电流保护（带较长时限，作为本线路和下一线路的后备保护）。过负荷保护通常只发信号不跳闸。差动保护是变压器和发电机的主要保护，基于基尔霍夫电流定律，区内故障时差动电流不为零，速动切除故障。
一、电气安全操作规程
停电验电挂接地，悬挂标示做遮拦；
停电拉闸顺序对，刀闸负荷开关先；
送电合闸顺序反，负荷开关刀闸后。
两票三制不能忘，工作许可要到位。
解析：电气安全操作的核心是"停电、验电、挂接地线、悬挂标示牌和装设遮拦"四项技术措施。停电时，应先断开负荷开关，再断开隔离开关（刀闸），遵循"先负荷后电源"原则；送电时顺序相反，先合隔离开关，后合负荷开关，遵循"先电源后负荷"原则。"两票"指工作票和操作票，"三制"指交接班制、巡回检查制、设备定期试验轮换制。这些是高压电工考试必考内容，必须准确掌握。
二、安全用具使用口诀
绝缘棒，绝缘夹，验电器和绝缘鞋；
绝缘垫和绝缘台，安全帽和防护罩；
定期试验不能少，外观检查要仔细。
高压验电戴手套，穿绝缘鞋站垫上。
解析：常用绝缘安全工器具包括：①基本安全用具：绝缘棒、绝缘夹钳、高压验电器；②辅助安全用具：绝缘手套、绝缘鞋、绝缘垫、绝缘台。高压验电时必须戴绝缘手套，穿绝缘鞋，并站在绝缘垫上。所有绝缘用具必须定期试验，试验周期一般为6-12个月。使用前必须进行外观检查，确认无破损、无裂纹、无老化。考试中常考查各种用具的试验周期和使用方法。
三、工作票制度口诀
第一种票，停电工作要办理；
第二种票，带电作业或邻近电；
第三种票，二次回路工作用；
工作许可、监护、间断、转移、终结，
五个环节不能少，安全责任要分清。
解析：电气工作票分为三种：第一种工作票用于停电工作（需要全部或部分停电的工作）；第二种工作票用于带电作业或在带电设备外壳上的工作；第三种工作票用于二次回路上的工作。工作票流程包括：签发→许可→工作监护→工作间断→工作转移→工作终结。每个环节都有明确的责任人和操作要求，是保障电气作业安全的核心制度。考试中常以多选题形式考查各种工作票的适用范围。
一、高压开关操作口诀
断路器，先分断，负荷电流能切断；
隔离开关，后断开，无负荷电流才能操；
操作顺序要记牢，停电先断断路器。
送电先合隔离后，断路器最后再合上。
解析：高压断路器具有完善的灭弧装置，可以切断负荷电流和短路电流；隔离开关没有灭弧装置，只能在不带负荷电流的情况下进行操作。停电操作顺序：先断开断路器→再断开负荷侧隔离开关→最后断开电源侧隔离开关。送电操作顺序相反：先合电源侧隔离开关→再合负荷侧隔离开关→最后合断路器。这个顺序不能颠倒，否则可能引起弧光短路事故。这是高压电工考试中最核心的操作原则之一。
二、倒闸操作口诀
倒闸操作五步骤：操作票、审核、模拟、
现场操作、复查验收。
一人操作一人监护，唱票复诵不能少；
操作顺序从低压到高压，从负荷到电源。
防误闭锁不能解，特殊情况要审批。
解析：倒闸操作必须严格执行"五步骤"：①填写操作票；②审核操作票；③模拟预演；④现场操作；⑤复查验收。操作时实行"一人操作、一人监护"制度，操作前必须"唱票复诵"（监护人唱票，操作人复诵，确认无误后执行）。倒闸操作顺序：停电时从低压侧到高压侧、从负荷侧到电源侧；送电时相反。防误闭锁装置是防止误操作的重要措施，一般情况下不得解除闭锁操作，特殊情况需经批准并采取安全措施。
三、电容器操作口诀
电容器，停电后，放电三分钟；
验电无压再操作，接地放电保安全。
合闸前检查完好，三相电压要平衡；
运行中注意温度，过温过载要警惕。
投切电容器用开关，熔断器作短路保护。
解析：电容器停电后必须充分放电（一般要求放电3分钟以上），并经验电确认无电压后方可进行接地操作，否则残留电荷可能导致触电事故。电容器合闸前必须检查其完好性，三相电压应基本平衡。运行中应密切监视电容器温度，当温度超过60℃时应立即退出运行。电容器的投切应使用专用开关（如真空断路器或负荷开关），熔断器用于短路保护。电容器组一般配备过电压、欠电压、过电流、温度等保护装置。
一、万用表使用口诀
测电压，并联接，量程档位往上调；
测电流，串联接，先大后小选量程；
测电阻，断电测，表笔接触要良好；
测完归位要记牢，电阻档要拨回。
解析：万用表使用要点：①测电压时表笔并联在被测电路两端，选择合适量程，若不知电压大小应先选最大量程再逐步减小；②测电流时表笔串联在被测电路中，同样先大后小选择量程；③测电阻时必须断开被测电路电源，表笔与被测元件良好接触，测量后应将选择开关拨到交流电压最高档或OFF档，防止下次误用烧坏仪表。测电阻时人体电阻会并联在被测电阻上，因此不能用手同时接触表笔金属部分。
二、钳形电流表使用口诀
钳形表，测电流，无需断开线路；
夹住一相读数值，多相只能测单相。
量程选择先最大，读数偏小再切换；
测小电流包导线，读数乘以包匝数。
高压线路测电流，戴绝缘手套站垫上。
解析：钳形电流表的优点是不需要断开线路即可测量电流。测量时钳口应夹紧单相导线，读数即为该相电流值。若钳口内有多根导线，则测得的是各相电流的矢量和（三相平衡时接近零）。当电流较小时，可将导线在钳口内绕几圈，读数除以绕的圈数即为实际电流值。测量高压线路电流时，必须戴绝缘手套、穿绝缘鞋、站在绝缘垫上，并保持足够的安全距离。钳形表不能用于测量绝缘电阻。
三、兆欧表使用口诀
兆欧表，测绝缘，L接线路E接地；
G接屏蔽测电缆，转速一百二十转。
测前断电要放电，测后放电再拆线；
摇表量程要选对，五百一千选合适。
线路对地摇绝缘，相间绝缘也要摇。
解析：兆欧表（摇表）用于测量绝缘电阻。接线：L端接被测线路，E端接地，G端接屏蔽层（测电缆绝缘时使用）。测量时手柄转速应保持在120r/min左右，匀速摇动1分钟后读数。使用前必须对被测设备断电并充分放电，测量后也要先放电再拆线，防止电容放电伤人。量程选择：低压设备用500V或1000V兆欧表，高压设备用2500V或5000V兆欧表。测量绝缘电阻应包括：线路对地绝缘、相间绝缘、绕组绝缘等。
一、触电急救口诀
触电急救八步法：脱离电源最优先；
判断意识看呼吸，呼叫帮助打120；
心肺复苏要牢记，三十比二不能乱；
胸外按压频率快，每分钟一百到百二。
人工呼吸吹两秒，胸廓起伏才算对。
解析：触电急救的关键步骤：①迅速脱离电源（切断电源或用绝缘物体挑开电线，切忌直接用手拉触电者）；②判断意识和呼吸（拍打双肩呼叫，观察胸廓起伏，时间不超过10秒）；③呼救并拨打120；④心肺复苏（CPR）：按压与人工呼吸比例为30:2，按压频率100-120次/分钟，按压深度5-6cm，按压部位为胸骨中下1/3交界处；⑤人工呼吸每次吹气约2秒，看到胸廓起伏即可。心肺复苏应持续进行，直到专业救护人员到达或患者恢复自主呼吸心跳。
二、触电类型与防护口诀
单相触电最普遍，两相触电最危险；
跨步电压要远离，八米以外才安全。
保护接地保护零，TN系统分TN-C和TN-S；
TT系统接地独，IT系统不接地。
漏电保护三十毫，零点一秒要跳闸。
解析：触电类型：单相触电（人体接触一根相线）最常见；两相触电（人体同时接触两根相线）最危险，电流最大。跨步电压触电：当电线落地时，以落地点为圆心，半径8米范围内存在跨步电压，应单脚跳或双脚并拢跳出8米以外。接地系统：TN-C系统（保护零线与工作零线合一，PEN线）；TN-S系统（保护零线PE与工作零线N分开）；TT系统（设备单独接地）；IT系统（电源不接地或经高阻抗接地）。漏电保护器：额定动作电流30mA，动作时间≤0.1s。